右手中指关节肿痛可能是由于轻微的外伤、关节炎或者痛风等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤：日常生活中，手部活动频繁，可能因为不小心碰撞或扭伤导致关节肿痛。这种情况下，可以通过冷敷或热敷来缓解疼痛，同时注意休息，避免过度使用受伤的手指。
2.关节炎：关节炎是导致关节肿痛的常见原因之一，如骨关节炎或类风湿性关节炎。治疗关节炎通常需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等药物来减轻炎症和疼痛，同时可能需要物理治疗和适当的关节保护措施。
3.痛风：痛风是由于尿酸盐在关节处沉积引起的炎症性疾病，可能导致关节剧烈疼痛和肿胀。治疗痛风通常需要使用降尿酸药物如别嘌醇、苯溴马隆或者非布司他等，以及在急性发作期使用秋水仙碱或可的松等药物来缓解症状。
除以上原因外，还可能与感染、自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中应注意手部保护，避免过度劳累和受伤。若肿痛持续不缓解，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。