章鱼小丸子作为一种小吃，通常含有较高的热量和油脂，对于减肥期间的人来说，并不是理想的选择。这类食品往往含有大量的碳水化合物和脂肪，摄入过多可能导致热量过剩，从而影响减肥效果。
在减肥期间，应尽量避免高热量、高脂肪的食物。例如，油炸食品、糖分高的甜点和含有大量饱和脂肪的肉类都是应该减少摄入的。相反，可以选择一些低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，这些食物有助于增加饱腹感，减少总体热量摄入。此外，一些有助于减肥的药物，如奥利司他、西布曲明和利拉鲁肽，可以在医生指导下使用，以辅助控制体重。但需要注意的是，任何药物的使用都应遵循医嘱，不可自行随意使用。
总之，减肥期间应选择营养均衡、热量适中的食物，避免高热量小吃，如章鱼小丸子。同时，保持规律的饮食习惯和适量的运动，才是健康减肥的关键。