高血压患者通常可以适量食用甜食，但需注意控制总糖摄入量，并选择低糖或无糖的甜味剂。
甜食中含有的糖分可能会增加体重，而体重增加是高血压的一个重要危险因素。此外，过量摄入糖分还可能导致血糖水平上升，进一步加重心血管负担。因此，高血压患者在选择甜食时，应优先考虑使用木糖醇、赤藓糖醇等天然甜味剂，或者选择含有低聚果糖、菊粉等益生元的产品。例如，可以选择含有木糖醇的无糖口香糖、赤藓糖醇的低糖酸奶，或者含有菊粉的低糖饼干。这些甜味剂和益生元在提供甜味的同时，不会显著影响血糖水平，更适合高血压患者食用。
总之，高血压患者在食用甜食时，应注意控制糖分摄入，优先选择低糖或无糖的甜味剂，并在医生指导下合理调整饮食结构。