通常，吃了头孢类抗生素后是可以适量喝可乐的。可乐作为一种碳酸饮料，含有咖啡因和糖分，不会直接与头孢类药物发生化学反应，因此一般不会影响药物的效果。然而，过量饮用可乐可能会导致胃部不适，特别是对于胃肠道敏感的人群。
在考虑饮用可乐时，应注意以下几点：首先，可乐中的咖啡因可能会增加心率，对于心脏病患者或高血压患者来说，可能需要谨慎；其次，可乐中的糖分较高，糖尿病患者或需要控制血糖的人群应避免饮用；最后，可乐中的碳酸气泡可能会引起胃部胀气，对于胃肠功能较弱的人来说，可能会感到不适。例如，阿莫西林、头孢克肟和头孢拉定等头孢类药物在使用时应遵循医嘱，同时在饮食上也应有所注意。
总之，适量饮用可乐通常不会对头孢类药物的效果产生显著影响，但考虑到个体差异和健康状况，建议在医生指导下决定是否饮用以及饮用量。