通常，窦性心律是心脏正常起搏点——窦房结发出的规律性心跳，它是正常的心律。然而，当窦性心律出现异常时，可能意味着心脏功能存在问题。轻微的窦性心律不齐，如窦性心律过缓或过速，通常不需要特别治疗，可能与疲劳、压力或某些药物（如美托洛尔、地尔硫卓、阿替洛尔）有关。在医生指导下，这些药物可以帮助调节心率，但使用时需注意个体差异和潜在副作用。
对于严重的窦性心律异常，如窦性停搏或窦性心律过速持续不缓解，可能需要更积极的治疗措施，包括心脏起搏器植入或电生理研究。在这些情况下，患者应密切监测并遵循医生的建议。
总之，窦性心律的严重性取决于其异常的类型和程度。对于任何心脏症状，及时就医并遵循专业医疗指导至关重要。