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痛风可以吃糖吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

痛风患者通常可以适量摄入糖分,但需注意控制总热量摄入,避免因过量糖分导致体重增加或代谢紊乱。糖类物质如葡萄糖、果糖等,过量摄入可能影响尿酸排泄,加重痛风症状。因此,痛风患者应选择低糖或无糖食品,减少高糖饮料和甜点的摄入。

在日常生活中,痛风患者可适量食用一些含糖量较低的食物,如全麦面包、燕麦等。同时,应避免摄入过多果糖含量高的食物,如蜂蜜、部分水果(如苹果、葡萄)和含糖饮料。此外,一些药物如别嘌醇、苯溴马隆和秋水仙碱等,虽然不是直接针对糖分摄入,但在治疗痛风时,应在医生指导下使用,以确保用药安全和治疗效果。

痛风患者在饮食上应保持均衡,适量摄入糖分,同时注意总体热量控制,避免因饮食不当加重病情。

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