一般来说,血压的正常范围因人而异,但通常认为成人的收缩压(高压)应保持在90至120毫米汞柱,舒张压(低压)应保持在60至80毫米汞柱。因此,低压86毫米汞柱可能略高于正常范围,但并不一定意味着存在健康问题。
血压受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、生活方式和遗传因素等。例如,年轻人和运动员可能会有较低的血压,而老年人和肥胖者可能会有较高的血压。此外,某些药物,如利尿剂(如氢氯噻嗪)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)和钙通道阻滞剂(如硝苯地平),可能会影响血压水平。在任何情况下,如果对自己的血压有疑问,应在医生的指导下进行监测和用药。
对于血压略高的情况,建议保持健康的生活方式,如定期锻炼、控制体重、限制盐分摄入,并定期监测血压。如果需要药物治疗,应在医生的指导下进行,并遵循医嘱。