蛋白高可能是肾脏疾病、肝脏疾病或糖尿病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肾脏疾病：肾脏是人体主要的排泄器官，当肾脏功能受损时，可能导致蛋白质无法正常过滤，从而引起蛋白尿。治疗肾脏疾病时，可能需要使用氢氯噻嗪、马来酸依那普利等药物，这些药物应在医生指导下使用。
2.肝脏疾病：肝脏疾病如肝炎、肝硬化等，可能导致肝脏合成蛋白质的能力下降，血液中蛋白质水平升高。治疗肝脏疾病时，可能需要使用抗病毒药物如恩替卡韦、利巴韦林或肝保护药物如乳果糖，同样需要在医生指导下使用。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能引起肾脏病变，导致蛋白尿。治疗糖尿病时，可能需要使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素或阿卡波糖，这些药物应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与高血压、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意合理饮食、适量运动，并定期检查身体。如出现蛋白高的情况，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。