身体不长肉可能是营养不良、消化吸收不良或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏足够的蛋白质和热量，可能导致身体无法获得足够的营养来支持肌肉生长。改善方法包括增加蛋白质摄入，如食用鸡蛋、牛奶、豆制品等，并保证足够的热量摄入。
2.消化吸收不良：消化系统疾病，如慢性胃炎、肠道疾病等，可能影响食物的消化吸收，从而影响肌肉增长。治疗方法包括调整饮食习惯，避免刺激性食物，并在医生指导下使用助消化药物，如多酶片、乳酸菌素片、复方消化酶胶囊等。
3.慢性疾病：某些慢性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能会影响身体的代谢和能量消耗，进而影响肌肉的增长。对于这类情况，应在医生指导下进行药物治疗，并配合适当的饮食和运动计划。
除以上原因外，还可能与遗传、内分泌紊乱等因素有关。建议保持均衡饮食，适量运动，并定期进行体检，以便及时发现并处理可能的健康问题。