大便总是擦不干净可能是消化不良、肛门疾病或肠道功能紊乱等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物可能导致消化不良，使得大便黏稠不易擦净。改善方法包括调整饮食习惯，增加膳食纤维摄入，如燕麦、蔬菜和水果等。
2.肛门疾病：痔疮、肛裂等肛门疾病可能引起大便擦不干净。治疗方法包括局部用药和手术治疗，如使用复方角菜酸酯栓、复方黄柏液涂剂等药物进行局部治疗，并在医生指导下进行。
3.肠道功能紊乱：肠道菌群失调症或肠道蠕动异常可能导致大便异常。治疗方法包括调整饮食结构，增加益生菌摄入，如服用双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂，并在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，并在出现症状时及时就医。