手掌麻木可能是压迫神经、血液循环不畅或缺乏维生素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压迫神经：长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或手机，可能导致手腕或手掌的神经受到压迫，引起麻木感。治疗方法包括改变不良姿势，进行适当的伸展运动，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来缓解疼痛。
2.血液循环不畅：血管疾病或长时间保持同一姿势可能导致手掌血液循环不畅，引发麻木。改善方法包括定期进行手部按摩，增加手部活动，促进血液循环。在医生指导下，可能需要使用血管扩张剂如硝酸甘油、地尔硫卓或贝前列素来改善症状。
3.缺乏维生素：维生素B12或B6缺乏可能导致神经功能障碍，引起手掌麻木。治疗方法包括调整饮食，增加富含维生素B12和B6的食物摄入，如肉类、鱼类、全谷物和豆类。必要时，可在医生指导下补充维生素B12注射液、口服维生素B6或复合维生素B。
除以上原因外，还可能与糖尿病、甲状腺功能异常等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，适量运动，并定期进行健康检查。如出现持续或加重的手掌麻木症状，应及时就医。