没有尿可能是脱水、尿路感染、肾脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.脱水：长时间不喝水或大量出汗、呕吐、腹泻等情况，都可能导致体内水分不足，从而引起尿量减少。在这种情况下，应适当补充水分，必要时可使用口服补液盐。
2.尿路感染：尿路感染是导致尿量减少的常见原因之一，可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗尿路感染时，医生可能会根据病原体类型开具抗生素，如头孢克洛、左氧氟沙星、阿莫西林等，患者应在医生指导下用药。
3.肾脏疾病：肾脏是生成尿液的主要器官，肾脏疾病如急性肾炎、慢性肾炎、肾衰竭等，都可能导致尿量减少。对于肾脏疾病，除了药物治疗外，还需要注意低盐、低蛋白饮食，必要时可能需要血液透析或肾移植。
除以上原因外，还可能与内分泌疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中应保持充足的水分摄入，避免长时间憋尿，定期进行体检。如出现尿量异常，应及时就医检查，以便早期发现和治疗相关疾病。