通常，嘴唇颜色变暗可能是由于血液循环不畅、贫血或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅：长时间保持同一姿势或寒冷环境可能导致局部血液循环不畅，使嘴唇颜色变暗。改善方法包括适量运动和保暖。
2.贫血：贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量低于正常水平，可能导致嘴唇颜色变暗。治疗贫血可采用补充铁剂、维生素B12或叶酸，如硫酸亚铁、维生素B12注射液和叶酸片等，应在医生指导下使用。
3.某些疾病：某些疾病如心脏病、肝病等可能导致嘴唇颜色变暗。治疗方法需针对具体疾病进行，可能包括药物治疗、生活方式调整等。
建议保持均衡饮食，适量运动，并在出现嘴唇颜色异常时及时就医。