舌尖凹进去可能是由于局部组织损伤、炎症反应或者系统性疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部组织损伤：例如不小心咬伤或者受到外力撞击，都可能导致舌尖组织凹陷。这种情况下，一般需要保持口腔卫生，避免感染，并可能需要使用消炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或者罗红霉素等来缓解疼痛和消炎。
2.炎症反应：某些口腔炎症，如口腔溃疡或者舌炎，也可能引起舌尖凹陷。这时应该使用抗炎药物，如地塞米松口腔贴片或者甲硝唑片等，同时注意口腔卫生，避免食用刺激性食物。
3.系统性疾病：一些系统性疾病，如贫血、维生素缺乏或者某些自身免疫性疾病，也可能引起舌尖凹陷。在这种情况下，除了治疗原发病外，可能还需要补充相应的维生素，如维生素B12、叶酸或者铁剂等，并在医生指导下进行。
日常生活中应注意均衡饮食，保持良好的口腔卫生习惯，并在出现异常时及时就医。