眼袋疼痛可能是由多种因素引起的，如眼部疲劳、眼部感染或过敏反应等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或阅读可能导致眼部肌肉紧张，引起眼袋区域疼痛。缓解方法包括定期休息眼睛，进行眼部按摩，以及使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液和羧甲基纤维素钠滴眼液等来润滑眼睛。
2.眼部感染：细菌或病毒感染可能导致眼睑肿胀和疼痛。治疗通常需要使用抗生素眼药膏如红霉素眼膏、氯霉素眼膏和氟康唑眼膏等，应在医生指导下使用。
3.过敏反应：对某些物质如化妆品、花粉或宠物皮屑过敏，也可能引起眼部不适。抗过敏药物如酮替芬滴眼液和色甘酸钠滴眼液等可以帮助缓解症状，但同样需要在医生指导下使用。
除以上原因外，眼袋疼痛还可能与眼部疾病如干眼症、结膜炎等因素有关。日常应注意眼部卫生，避免用手揉眼，如症状持续，应及时就医检查。