眼袋重可能是由于睡眠不足、生活习惯不良、年龄增长等因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，会导致眼部肌肉疲劳，眼部血液循环不畅，从而形成眼袋。
2.生活习惯不良：频繁饮酒、吸烟或高盐饮食，都可能影响眼部肌肉和皮肤的弹性，导致眼袋加重。
3.年龄增长：随着年龄的增长，眼部皮肤逐渐失去弹性，肌肉松弛，眼袋问题也会随之出现。
除以上原因外，还可能与眼部疾病、荷尔蒙变化等因素有关，建议保持良好的生活习惯，适当使用眼霜等护肤品，并在医生指导下进行必要的治疗。