老是头晕可能由多种原因引起，如直立性低血压、贫血或耳内平衡器官功能障碍等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.直立性低血压：当人从躺或坐的姿势快速站立时，血压可能暂时下降，导致头晕。这种情况通常通过缓慢改变体位来缓解，同时，医生可能会建议增加水分和盐分摄入，或者使用如美托洛尔、阿莫西林等药物来帮助调节血压。
2.贫血：由于红细胞或血红蛋白含量不足，导致输送氧气到大脑的能力下降，可能引起头晕。治疗贫血通常需要补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，同时可能需要叶酸和维生素B12的补充。
3.耳内平衡器官功能障碍：耳内负责平衡的器官如果出现问题，如美尼尔病，也可能导致头晕。治疗可能包括使用利尿剂如呋塞米、抗组胺药物如赛庚啶，以及改善耳内压力的药物如盐酸倍他司汀。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、心脏问题等因素有关。日常生活中应保持均衡饮食，适量运动，并在出现头晕时及时就医检查。