心脏跳动慢，通常可能是由于生理性因素、药物作用或病理性改变等原因引起的。在没有明显不适的情况下，心率低于每分钟60次被称为心动过缓。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性因素：健康成年人在安静状态下，心率可能会自然地低于每分钟60次，尤其是在运动员或长期进行体力劳动的人群中更为常见。这种情况下，心脏每次跳动的血液输出量较大，即使心率较慢，也能维持正常的血液循环。
2.药物作用：某些药物如β-受体阻滞剂（美托洛尔、阿莫洛尔、比索洛尔）、钙通道阻滞剂（地尔硫䓬、维拉帕米、尼群地平）和某些抗心律失常药物（普罗帕酮、氟卡尼特）等，可能会减慢心率。这些药物在医生指导下使用，通常用于治疗高血压、心绞痛和心律失常等疾病。
3.病理性改变：心脏疾病如心肌炎、心肌梗死、心脏传导系统疾病等，都可能导致心率减慢。此外，甲状腺功能减退、电解质紊乱（如低钾血症）和中枢神经系统疾病也可能引起心动过缓。对于这些情况，需要根据具体病因进行相应的治疗。
除以上原因外，还可能与年龄增长、慢性疲劳、营养不良等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，并定期进行体检。如出现心率持续过慢或伴有头晕、乏力等症状，应及时就医检查。