脸上长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角质化或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，容易导致毛孔堵塞，形成痘痘。此时，可以使用含有水杨酸、果酸或苯氧乙醇等成分的护肤品，帮助调节油脂分泌，减少痘痘发生。
2.毛囊角质化：毛囊口角质细胞过度增生，导致毛囊口堵塞，形成闭合性粉刺。治疗时，可以使用含有维生素A酸、水杨酸或果酸等成分的药物，促进角质细胞正常脱落，减少毛囊堵塞。
3.内分泌失调：激素水平波动，如雄激素水平升高，可刺激皮脂腺分泌，诱发痘痘。治疗时，可以在医生指导下使用口服避孕药、抗雄激素药物或糖皮质激素等，调节激素水平，控制痘痘。
除以上原因外，还可能与遗传、饮食、压力等因素有关。日常应注意保持皮肤清洁，避免高糖高脂饮食，保持良好的作息和心情。如痘痘反复发作，应及时就医，明确病因，规范治疗。