孕妇腿抽筋可能是由于缺乏钙、镁等矿物质、血液循环不畅或过度疲劳等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.矿物质缺乏：孕妇在怀孕期间，胎儿的发育需要大量的钙和镁等矿物质，如果孕妇饮食中这些矿物质摄入不足，可能会导致腿部肌肉抽筋。为了预防这种情况，孕妇可以通过食物或补充剂摄入足够的钙和镁，如牛奶、酸奶、绿叶蔬菜和坚果等。
2.血液循环不畅：随着孕期的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫到下腹部的血管，影响下肢的血液循环。为了改善血液循环，孕妇可以适当进行腿部按摩和轻度运动，如散步和孕妇瑜伽。
3.过度疲劳：孕妇在怀孕期间，身体会经历许多变化，如果长时间站立或坐着，可能会导致腿部肌肉疲劳，从而引发抽筋。孕妇应注意休息，避免长时间保持同一姿势，必要时可以使用孕妇枕来支撑腿部。
除以上原因外，还可能与孕妇的体重增加、不正确的睡姿等因素有关。孕妇应注意保持合理的体重增长，避免过度增重，并在睡觉时采取侧卧位，以减轻腿部压力。如出现频繁抽筋，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。