流鼻血可能是由干燥的空气、鼻腔内血管脆弱或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.干燥的空气：在干燥的环境中，鼻腔黏膜容易失去水分，导致血管脆弱。为了缓解这种情况，可以使用加湿器增加室内湿度，或者使用生理盐水喷雾来保持鼻腔湿润。
2.鼻腔内血管脆弱：有些人的鼻腔血管天生比较脆弱，容易破裂。这种情况下，可以使用一些血管保护剂，如维生素C、维生素K和生物类黄酮等，来增强血管的弹性和韧性。
3.局部感染：鼻窦炎或鼻腔内异物可能导致局部感染，引起炎症和出血。在这种情况下，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和红霉素等，但应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与高血压、血液疾病等因素有关。日常生活中应注意保持鼻腔卫生，避免用力擤鼻涕或挖鼻孔。如果鼻血频繁发生，应及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。