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放屁多是什么原因

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

放屁多通常可能是消化不良、饮食习惯不当或肠道菌群失调等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.消化不良:当食物在肠道内停留时间过长,未被充分消化,就会产生更多的气体,导致放屁次数增多。治疗消化不良可以采用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物,这些药物有助于改善消化功能,减少气体产生。

2.饮食习惯不当:摄入过多容易产生气体的食物,如豆类、洋葱、花椰菜等,也会导致放屁次数增多。调整饮食习惯,减少这些食物的摄入,可以缓解症状。

3.肠道菌群失调:肠道内有益菌和有害菌的比例失衡,可能导致肠道气体增多。此时,可以通过补充益生菌如双歧杆菌、乳酸杆菌等来调整肠道菌群,改善症状。

除以上原因外,还可能与压力过大、运动量不足等因素有关。建议保持良好的生活习惯,适当运动,并在医生指导下合理用药。

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