血红蛋白偏低通常可能是由于缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.缺铁性贫血：这是血红蛋白偏低最常见的原因之一。铁是制造血红蛋白的重要元素，当铁摄入不足或吸收不良时，会导致血红蛋白合成减少。治疗方法包括补充含铁食物，如红肉、绿叶蔬菜等，必要时医生可能会推荐口服铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等。
2.维生素B12或叶酸缺乏：这两种维生素对红细胞的生成至关重要。缺乏时，可能导致巨幼红细胞性贫血，表现为血红蛋白偏低。治疗上，医生可能会建议补充富含维生素B12或叶酸的食物，如动物肝脏、鱼类、绿叶蔬菜等，或者直接补充相应的维生素B12注射剂或叶酸片。
3.慢性疾病：某些慢性疾病，如肾脏疾病、慢性感染等，也可能影响血红蛋白的生成。这种情况下，治疗原发病是关键。在医生指导下，可能需要使用一些药物来控制病情，如促红细胞生成素等。
除以上原因外，还可能与遗传性疾病、骨髓疾病等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，保证足够的营养摄入，并定期体检。如果出现血红蛋白偏低，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。