胃胀可能是消化不良、饮食不当或胃肠功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：当胃中的食物不能被充分消化时，可能会产生气体，导致胃胀。治疗消化不良，可以使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等药物，以帮助改善消化功能。
2.饮食不当：摄入过多油腻、辛辣或高纤维食物，可能增加胃的负担，引起胃胀。调整饮食习惯，减少不易消化食物的摄入，可以缓解胃胀症状。
3.胃肠功能紊乱：长期压力、焦虑或某些疾病可能导致胃肠功能紊乱，从而引起胃胀。在医生指导下，可能需要使用胃肠动力药物如多潘立酮、莫沙必利等，以及抗酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑等，以改善胃肠功能。
除以上原因外，还可能与生活习惯、情绪压力等因素有关。建议保持规律饮食，避免过度紧张，并在出现持续胃胀时及时就医。