红细胞压积偏高通常可能是脱水、红细胞增多或某些疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.脱水：长时间不喝水或大量出汗、呕吐、腹泻等情况下，体内水分减少，血液相对浓缩，可能导致红细胞压积偏高。这种情况下，补充水分是首要措施。
2.红细胞增多：某些情况下，如长期居住在高海拔地区，人体为了适应低氧环境，可能会产生更多的红细胞，从而导致红细胞压积偏高。此外，某些疾病如真性红细胞增多症也会导致红细胞增多。
3.某些疾病：某些疾病如心脏病、肾脏疾病等，可能会影响到血液循环，导致红细胞压积偏高。在这种情况下，治疗原发病是关键。
除以上原因外，还可能与遗传因素、生活习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，发现异常及时就医。