尿液比重偏高通常可能是由于脱水、糖尿病或肾脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.脱水：当人体水分摄入不足或因高热、大量出汗等原因导致体液丢失过多时，尿液中的水分会被肾脏重吸收，从而导致尿液比重增高。在这种情况下，应增加水分摄入，保持充足的水分平衡。
2.糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平升高，肾脏需要排除更多的糖分，这可能导致尿液中溶质增多，进而使尿液比重增高。对于糖尿病患者，控制血糖水平是关键，常用的降糖药物包括二甲双胍、格列本脲和胰岛素等，应在医生指导下使用。
3.肾脏疾病：肾脏功能受损时，如肾炎、肾病综合征等，肾脏对水分的重吸收能力下降，可能导致尿液比重增高。治疗肾脏疾病通常需要综合治疗，包括药物治疗和生活方式调整，常用药物有利尿剂如呋塞米、ACE抑制剂如盐酸贝那普利和免疫抑制剂如环孢素等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与心力衰竭、尿路感染等因素有关。日常生活中应注意保持水分平衡，避免长时间脱水，定期体检，发现异常应及时就医。