海带通常不被认为是发物。发物是指某些食物在某些特定体质或疾病状态下可能加重病情或诱发某些症状，而海带作为一种常见的海产品，富含碘、蛋白质和多种矿物质，通常对大多数人来说是健康的食物。
海带的营养成分有助于甲状腺功能的正常运作，对缺碘引起的甲状腺肿大有一定的预防作用。然而，对于甲状腺功能亢进的患者，过量食用海带可能会加重症状，因为碘是甲状腺激素的合成原料。此外，海带中的碘含量较高，对于碘过敏的人群也应避免食用。在服用某些药物，如抗甲状腺药物时，也应避免食用海带，以免影响药效。例如，丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和碘化钾等药物在治疗甲状腺疾病时，患者应遵医嘱，避免食用海带。
建议在食用海带前，了解自己的健康状况和体质，必要时咨询医生，确保食用海带不会对健康造成不利影响。