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手术后吃什么水果

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

手术后恢复期间,患者通常可以选择一些易于消化且富含维生素的水果,如香蕉、苹果和橙子等,以促进伤口愈合和身体恢复。

1.香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,有助于维持体内电解质平衡,同时其柔软的质地易于消化,适合术后初期食用。

2.苹果:苹果含有多种维生素和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动,但需注意去皮去核,避免过硬的部分。

3.橙子:橙子富含维生素C,有助于提高身体抵抗力,促进伤口愈合,但应适量食用,避免因酸度过高刺激胃肠道。

在手术后的饮食选择上,除了上述水果外,还应注意整体饮食的均衡,避免吃油腻和辛辣食物。如有任何不适,应及时就医,并遵循医生的建议进行饮食调理。

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