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痰湿的症状有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

痰湿体质的人通常会出现以下症状:

1.身体沉重:痰湿体质的人往往感觉身体沉重,四肢无力,容易疲倦。这是因为痰湿阻滞经络,导致气血运行不畅。

2.舌苔白腻:观察舌头,痰湿体质的人舌苔往往呈现白色且腻,这是痰湿内阻的外在表现。

3.大便黏滞:痰湿体质的人大便往往黏滞不爽,不易排出。这是因为痰湿影响脾胃运化功能,导致大便不成形。

痰湿体质的人在日常生活中应注意清淡饮食,少吃油腻、甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。如果出现上述症状,应及时就医,进行中医辨证施治。

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