肝郁血瘀通常表现为情绪抑郁、胸胁胀痛和月经不调等症状。
1.情绪抑郁：肝郁血瘀的人往往情绪低落，容易感到焦虑和烦躁，这与肝气不舒、情绪不畅有关。
2.胸胁胀痛：肝经循行于胸胁，肝气郁结时，胸胁部位可能会出现胀痛感，特别是在情绪波动时症状更加明显。
3.月经不调：女性肝郁血瘀时，月经可能不规律，出现痛经或经血颜色暗红，这与肝气郁结影响血液运行有关。
针对肝郁血瘀，日常生活中应保持情绪稳定，避免过度压力和情绪波动。适当进行户外活动，增加身体活动量，有助于气血流通。若症状持续，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。