尿后余沥通常是指排尿后仍感觉膀胱内还有尿液未能完全排出的现象。
尿后余沥首先考虑的是生理性因素，如饮水量过多或饮用含咖啡因的饮料，这些均可导致膀胱充盈速度加快，排尿后可能仍有少量尿液残留。随着年龄的增长，前列腺增生是中老年男性常见的问题，可能导致尿后余沥。此外，膀胱肌肉功能减弱或尿道狭窄等病理性因素也可能导致尿液不能完全排空。在女性中，生育后盆底肌肉松弛或慢性尿路感染也可能导致类似症状。
针对尿后余沥的情况，日常生活中应注意适量饮水，避免过量摄入利尿饮料，如咖啡和茶。同时，保持良好的排尿习惯，如定时排尿，避免憋尿。如果症状持续或加重，应及时就医，进行必要的检查，如尿流率测定、超声检查等，以便准确诊断并接受适当的治疗。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。