心脏负荷指的是心脏在一定时间内需要完成的泵血工作量，通常与身体活动量、情绪状态以及某些病理状态有关。心脏负荷增加时，心脏需要更加努力地工作以满足身体的需求。
心脏负荷的增加可能由多种因素引起，包括但不限于体力活动增加、情绪激动、心率加快、血压升高等。在日常生活中，常见的心脏负荷增加情况包括剧烈运动、紧张焦虑、高血压等，而较为不常见的情况可能包括某些心脏疾病，如急性心肌梗死、心力衰竭等，这些疾病可能导致心脏负荷长期或突然增加，对心脏功能产生影响。
对于心脏负荷的管理，建议保持适度的体力活动，避免长时间的高强度运动，同时注意情绪管理，减少不必要的精神压力。在饮食上，应保持均衡，避免高盐高脂食物，以降低血压和改善心脏健康。如果出现心脏负荷异常增加的情况，应及时就医，由专业医生评估病情，并根据医嘱进行适当的治疗。在用药方面，应严格遵循医生的指导，不可自行改变用药剂量或停药。