溺水时，人们可能会经历一系列症状，通常包括呼吸困难、咳嗽、喘息、意识丧失，甚至在严重情况下心跳停止。这些症状的出现取决于溺水的严重程度和个体的健康状况。
轻微的溺水可能仅表现为呛水后的咳嗽和喘息，这是因为水进入呼吸道导致的暂时性呼吸困难。随着溺水情况的加重，个体可能会出现意识模糊或丧失，这是因为大脑缺氧。在最严重的情况下，溺水可能导致心跳停止，这是由于心脏受到缺氧的影响而无法维持正常的泵血功能。值得注意的是，溺水者在水下可能无法呼救，因此周围的人需要保持警觉，及时发现异常情况。
对于溺水，日常建议包括学习游泳和水上安全知识，避免在没有救生员的水域游泳，以及不要单独游泳。如果不幸发生溺水，应立即寻求医疗帮助，并在医生的指导下进行必要的治疗。在紧急情况下，进行心肺复苏可能有助于挽救生命。