腹泻时通常可以适量食用苹果。苹果含有丰富的果胶和纤维素，有助于调节肠道功能，缓解腹泻症状。然而，苹果的果糖含量较高，过量食用可能加重腹泻。
在腹泻期间，适量食用苹果有助于改善肠道环境。苹果中的果胶可以吸附肠道内的有害物质，促进肠道蠕动，有助于缓解腹泻。同时，苹果中的纤维素可以增加大便体积，软化大便，减轻肠道负担。但是，苹果中的果糖含量较高，过量食用可能刺激肠道，加重腹泻症状。因此，腹泻时食用苹果应适量，避免过量。
腹泻时食用苹果，应注意以下几点：1.选择成熟、新鲜的苹果，避免食用未熟或变质的苹果；2.适量食用，每次食用量不宜过多，以免加重肠道负担；3.避免空腹食用，最好在饭后适量食用，以减轻对肠道的刺激。同时，腹泻期间还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重腹泻症状。如腹泻症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行对症治疗。