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腹泻可以吃苹果吗

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常腹泻患者可以吃苹果。苹果含有丰富的果胶和纤维素,有助于调节肠道功能,对于轻度腹泻有一定的缓解作用。然而,腹泻时肠胃较为敏感,应选择熟透的苹果,避免生冷和不易消化的食物。

在腹泻时,除了适当食用苹果外,还可以考虑使用一些药物治疗。例如,蒙脱石散可以吸附肠道内的病原体和毒素,减少腹泻次数;口服补液盐(如口服补液盐Ⅲ)可以补充因腹泻丢失的水分和电解质;洛哌丁胺则通过减缓肠道蠕动来减少腹泻。这些药物应在医生指导下使用,以确保安全有效。

腹泻时,应注意饮食调整,避免刺激性食物,同时保持充足的水分摄入。如症状持续不缓解,应及时就医。

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