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隔夜的生蚝还能吃吗

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

生蚝在隔夜后通常不建议食用。海鲜类食品在常温下容易滋生细菌,导致食物变质,食用后可能引起肠胃不适或食物中毒。

隔夜的生蚝,由于其富含蛋白质和水分,更容易成为细菌繁殖的温床。在没有适当冷藏的情况下,生蚝中的细菌数量会迅速增加,产生有害物质。例如,沙门氏菌、李斯特菌和副溶血性弧菌等,这些细菌都可能导致严重的健康问题。因此,即使生蚝在外观上看起来没有明显变化,也不应忽视其潜在的风险。

为了健康考虑,应尽量避免食用隔夜的生蚝。如果确实需要食用,应确保生蚝在低温环境下保存,并在食用前彻底加热至内部温度达到74摄氏度以上,以杀死可能存在的细菌。同时,食用前应检查生蚝是否有异味或异常颜色,这些都是食物变质的信号。

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