抑郁症通常需要看精神科或心理科医生。这类疾病可能涉及情绪、认知和行为等多方面的障碍，因此专业的诊断和治疗至关重要。
1.精神科医生：他们专门处理精神健康问题，包括抑郁症。精神科医生能够提供药物治疗、心理治疗或者两者结合的综合治疗方案。
2.心理科医生：心理科医生或临床心理学家专注于心理治疗，他们通过谈话疗法帮助患者理解和处理情绪问题，改善应对策略。
3.综合医院的内科医生：在一些情况下，如果抑郁症状与身体疾病相关，患者可能需要先咨询内科医生，以排除其他可能导致情绪变化的生理因素。
对于抑郁症患者来说，日常生活中保持规律的作息、均衡的饮食和适量的运动是非常重要的。同时，如果出现持续的情绪低落、兴趣丧失或自我价值感下降等症状，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。不要忽视任何可能的心理问题，及时寻求帮助是恢复健康的关键。