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什么茶养胃又治胃病?

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃病患者通常可以通过饮用一些具有养胃功效的茶来辅助治疗。这些茶往往含有能够促进消化、缓解胃部不适的成分。

1.红茶:红茶性质温和,含有丰富的茶多酚,能够帮助消化,减轻胃部负担。

2.普洱茶:普洱茶经过发酵,含有的微生物能够帮助调节肠道菌群,对于消化不良有一定的改善作用。

3.草本茶:一些草本茶,如洋甘菊、薄荷等,具有舒缓胃部痉挛、减轻胃痛的效果。

对于胃病患者而言,日常饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻食物。同时,保持良好的生活习惯,如定时定量进食,避免暴饮暴食。若胃病症状持续不缓解,应及时就医,以便获得专业的诊断和治疗。

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