孕妇过敏时，一般可以通过调整饮食、避免过敏原、适当使用抗过敏药物等方法来缓解症状。通常需要根据具体情况进行选择，并在医生指导下进行。
1.生活调理：孕妇应尽量避免接触已知的过敏原，如某些食物、花粉、宠物毛发等。保持室内空气清新，定期清洁家居环境，减少过敏原的接触机会。
2.日常护理：孕妇可以通过使用温和无刺激的护肤品来减少皮肤敏感。穿着宽松透气的衣物，避免使用可能引起过敏的化学物质，如某些洗衣液或柔顺剂。
3.药物治疗：在医生指导下，孕妇可以适当使用抗过敏药物，如非处方的抗组胺药如氯雷他定、盐酸西替利嗪和苯海拉明等。这些药物可以帮助缓解过敏症状，但需注意药物可能对胎儿的影响，因此必须在医生指导下使用。
孕妇在过敏时应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。日常生活中，应注意观察过敏反应，避免接触过敏原，保持健康的生活方式。