肝阳上亢通常可以通过中医辨证施治来缓解，常见的治疗方式包括服用具有平肝潜阳、清热解郁功效的中药。这些药物能够有助于平衡体内的阴阳，减轻因肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。
1.平肝潜阳药物：这类中药通常含有能够平抑肝阳、缓解肝阳上亢引起的不适的成分。它们可以帮助稳定情绪，减轻因肝阳上亢导致的急躁易怒。
2.清热解郁药物：肝阳上亢往往伴随着内热，清热解郁的药物能够清除体内的热邪，缓解因肝阳上亢引起的口干舌燥、心烦失眠等症状。
3.调和阴阳药物：肝阳上亢的根本在于阴阳失衡，调和阴阳的药物能够促进体内阴阳平衡，从而减轻因肝阳上亢引起的各种不适。
在日常生活中，肝阳上亢的患者应注意保持情绪稳定，避免过度劳累和情绪激动。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时，适当的体育锻炼有助于调节身体机能，改善肝阳上亢的症状。如果症状持续或加重，应及时就医，由专业医师进行辨证施治。