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胃溃疡能吃什么

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃溃疡患者通常可以食用易消化、温和且营养丰富的食物。这些食物有助于减少胃部不适,促进溃疡愈合。

1.易消化食物:胃溃疡患者应优先选择易消化的食物,如稀饭、煮熟的蔬菜和水果。这些食物易于消化,不会对胃黏膜造成额外刺激。

2.温和食物:避免辛辣、油腻和过冷过热的食物,因为这些食物可能会刺激胃黏膜,加重溃疡症状。温和的食物如蒸蛋、炖肉等,可以减少胃部不适。

3.营养丰富的食物:胃溃疡患者需要保证营养均衡,以支持身体的自愈能力。富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、全谷物和豆类,都是良好的选择。

胃溃疡患者在饮食上应遵循上述原则,同时注意规律饮食,避免长时间空腹。若症状持续或加重,应及时就医,以便获得专业的治疗和指导。

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