面对卫生巾过敏，一般可以采取以下方法来缓解症状：
1.生活调理：首先，应选择无香型、无添加剂的卫生巾，避免使用可能引起过敏反应的香精或化学添加剂。同时，保持私处干燥清洁，避免长时间不更换卫生巾，以减少湿气和摩擦对皮肤的刺激。
2.物理治疗：可以尝试使用棉质的卫生巾，因为棉质材料通常对皮肤更温和，减少过敏的可能性。此外，适当增加更换卫生巾的频率，减少皮肤与卫生巾接触的时间，也有助于减轻过敏症状。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用抗过敏药物如非处方的抗组胺药，例如氯雷他定、西替利嗪和苯海拉明等，来缓解过敏症状。如果症状严重，可能需要外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松或地塞米松等，但需遵医嘱使用。
对于卫生巾过敏，建议选择适合自己肤质的产品，并注意个人卫生。如果过敏症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业治疗。