西梅作为一种营养丰富的水果，通常孕妇是可以适量食用的。西梅含有多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。
西梅含有丰富的维生素A、维生素C和钾，这些营养素有助于孕妇维持良好的视力、增强免疫力以及维持心脏健康。同时，西梅中的膳食纤维也有助于缓解孕期常见的便秘问题。然而，孕妇在食用西梅时应注意不要过量，因为西梅含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖波动。此外，某些药物如阿司匹林、华法林钠和胰岛素等可能会与某些食物相互作用，孕妇在服用这些药物时应在医生指导下调整饮食。
总的来说，孕妇适量食用西梅是有益的，但应注意不要过量，并在医生指导下合理搭配饮食。