吸烟通常有多种危害，包括对呼吸系统的损害、心血管疾病风险增加以及癌症风险的提高。
1.呼吸系统损害：吸烟是慢性阻塞性肺病（COPD）的主要原因之一，长期吸烟会导致肺功能下降，增加慢性支气管炎和肺气肿的风险。
2.心血管疾病风险：吸烟会损害血管内壁，增加动脉粥样硬化的风险，从而可能导致心脏病和中风等心血管疾病。
3.癌症风险提高：吸烟是多种癌症的主要风险因素，尤其是肺癌，但同时也与口腔癌、喉癌、食管癌、胰腺癌等多种癌症的发生有关。
为了维护健康，建议尽量避免吸烟，并采取健康的生活方式，如定期体检，保持均衡饮食和适量运动。如果已经吸烟，应尽早戒烟，以减少这些健康风险。若出现任何健康问题，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。