宝宝身高不达标可能与多种因素有关，如遗传、营养、内分泌等。一般而言，促进宝宝身高增长的方法主要有合理膳食、适量运动和必要时的医学干预等，通常需根据具体情况进行选择。
1.合理膳食
首先，保证宝宝摄入均衡的营养，特别是蛋白质、钙、锌等对骨骼生长至关重要的营养素。例如，可以通过食用牛奶、鱼类、瘦肉、豆制品等食物来补充。
2.适量运动
其次，鼓励宝宝进行适量的运动，如跳绳、游泳、篮球等，这些运动有助于骨骼的拉伸和肌肉的锻炼，从而促进身高增长。
3.医学干预
最后，如果宝宝的身高明显低于同龄儿童，建议及时就医，医生可能会根据具体情况推荐生长激素治疗或其他荷尔蒙治疗。在医生指导下，可能使用的生长激素类药物包括重组人生长激素、生长激素释放激素等。
对于宝宝的身高问题，家长应保持耐心，定期监测身高变化，并在必要时寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和积极的生活态度，对宝宝的健康成长同样重要。