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肩周炎怎么治疗

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肩周炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。肩周炎的症状可能是由于肩关节长期劳损、受凉或局部血液循环不畅等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理:首先,患者应保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势工作,定时进行肩关节的伸展和放松。此外,适当的肩部保暖也有助于改善血液循环,减轻症状。

2.物理治疗:物理治疗包括热敷、按摩和理疗等,这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。热敷可以促进血液循环,按摩则有助于放松肌肉,而理疗如超声波治疗可以深入肌肉组织,缓解炎症。

3.药物治疗:在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或者对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。此外,如果疼痛较为严重,医生可能会建议使用肌肉松弛剂如托烷司琼或者地西泮,以减轻肌肉痉挛。

对于肩周炎患者,日常应注意肩部的保暖和适度运动,避免过度劳累。若症状持续不缓解,应及时就医,寻求专业的治疗建议。

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