舌头白斑通常不会自愈，需要通过适当的治疗来缓解症状。舌头白斑可能是由多种原因引起的，如口腔念珠菌感染、扁平苔藓或某些药物的副作用。在治疗过程中，医生可能会根据病因推荐使用抗真菌药物如氟康唑、抗炎药物如氢化可的松或免疫调节剂如他克莫司。这些药物应在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
在治疗舌头白斑时，除了药物治疗外，还应注意口腔卫生，避免刺激性食物，减少口腔内的炎症反应。同时，定期复查和监测白斑的变化也是非常重要的，以便及时调整治疗方案。
对于舌头白斑，建议尽早就医，明确诊断后，遵循医生的治疗方案进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，有助于病情的控制和恢复。