通常，月经期间可以适量食用桃胶。桃胶是一种天然植物胶，富含植物多糖，具有滋阴润燥、养颜美容的功效。在月经期间，女性身体较为虚弱，适量食用桃胶有助于补充营养，缓解身体的不适。
月经期间食用桃胶，可以搭配红枣、枸杞等食材，共同炖煮成甜品，既能补充能量，又能调和气血。但是，月经期间女性体质各异，对食物的适应性也不尽相同。因此，食用前应考虑个人体质和医生建议。例如，对于体质偏寒的女性，可以适当加入桂圆、生姜等温性食材，以调和桃胶的凉性。而对于体质偏热的女性，则应减少辛辣、油腻食物的摄入，以免加重身体的负担。
总之，月经期间食用桃胶需根据个人体质和医生建议，适量食用，以达到最佳的养生效果。