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脑梗病人吃什么好

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

脑梗病人在饮食上通常需要注重低脂、低盐、高纤维的原则,以促进血液循环和减少血栓形成的风险。

1.低脂食物:脑梗病人应选择富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼类、坚果类等,这些食物有助于降低血液中的坏胆固醇水平,减少血管堵塞的可能性。

2.高纤维食物:增加膳食纤维的摄入,如全谷物、豆类、蔬菜和水果,有助于控制血糖和血脂,同时促进肠道健康,减少便秘的发生。

3.低盐饮食:减少食盐的摄入,避免食用高钠食品,如腌制品、咸味零食等,因为高钠饮食会增加血压,对脑梗病人的血管健康不利。

对于脑梗病人来说,日常饮食的调整是辅助治疗的重要部分。除了上述饮食建议外,还应定期进行体检,监测血压、血脂和血糖水平。若出现任何不适症状,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。

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