健脾丸和人参健脾丸通常用于调理脾胃，但它们的成分和作用各有侧重。
1.成分差异：健脾丸一般含有多种中药材，如白术、茯苓等，这些成分有助于健脾益气、燥湿利水。而人参健脾丸则特别添加了人参，增强了补气养阴的作用，适合气虚体弱的人群。
2.作用侧重：健脾丸主要针对脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状，通过健脾来改善消化功能。人参健脾丸则在健脾的基础上，更注重补充元气，适用于气虚导致的疲劳乏力、面色苍白等症状。
3.适用人群：健脾丸适用于脾胃功能不佳的普通人群，而人参健脾丸则更适合体质虚弱、需要补气的人群。
在日常饮食中，应注意均衡营养，避免过度油腻和生冷食物，以减轻脾胃负担。若出现脾胃不适，应及时就医，根据个人体质和症状选择合适的药物进行调理。